Badan

5 Penyebab Jerawat Punggung Menurut Dermatolog

Penyebab Jerawat Punggung
(Freepik)

Jerawat yang muncul di wajah saja sudah bikin stres, apalagi yang ikut muncul di punggung. Lantas, apa sih penyebab jerawat punggung sering muncul?

Jerawat pada wajah mungkin lebih mudah dikontrol karena berada pada tempat yang mudah dijangkau. Namun jerawat punggung, atau yang dikenal juga sebagai bacne, cukup menantang untuk diatasi.

Di bawah ini adalah informasi mengenai apa saja penyebab jerawat punggung yang paling sering dialami menurut dermatolog.

Baca artikel ini sampai habis untuk menghindari munculnya bacne yang membandel!

 

1. Perhatikan produk sabun dan rambut yang digunakan

Penyebab jerawat punggung
(Valua Vitaly/Freepik)

Menurut American Academy Dermatology, zat yang terkandung dalam sabun dan produk rambut berpotensi untuk memicu jerawat punggung.

Jerawat dapat muncul ketika kamu membiarkan busa sampo mengalir di punggung, tidak membilas sabun badan dengan benar, dan membiarkan kondisioner rambut menempel pada punggung.

Pemilihan produk sabun, sampo, dan kondisioner yang tepat dapat menghindarkanmu dari jerawat punggung.

Pastikan memilih produk yang tidak menyumbat pori-pori, nonkomedogenik, dan bebas minyak.

 

baca juga: 5 BAHAN ALAMI YANG BIKIN KULITMU AUTO BERSIH DAN PUTIH

 

2. Tidak langsung mandi setelah berkeringat banyak

Back acne
(Jonathan Borba/Unsplash)

Memang sangat menggiurkan untuk langsung beristirahat setelah melakukan aktivitas berat seharian. Tapi, kebiasaan ini justru menjadi penyebab jerawat punggung, lho.

Membiarkan kotoran dan keringat menempel pada kulit setelah bekerja atau berolahraga dapat menyumbat pori-pori.

Akhirnya, kotoran yang tadi menyumbat pori-pori dapat berubah menjadi jerawat punggung.

Jadi, jangan malas untuk mandi setelah melakukan aktivitas apa pun yang memproduksi keringat, ya! Hal ini termasuk ketika kamu merasa panas di siang hari yang terik atau seusai lari pagi.

 

3. Menggunakan baju yang ketat

Penyebab jerawat punggung
(DEVN/Unsplash)

Dr. Jeremy Fenton dari Schweiger Dermatology Group menyatakan bahwa gesekan dari pakaian ketat dan kulit yang memiliki kelembapan berlebih akibat keringat dapat menjadi penyebab jerawat punggung.

Jenis jerawat yang timbul akibat pergesekan ini disebut jerawat mekanika. Baju yang ketat berpotensi mengalami lebih banyak gesekan pada kulit yang akhirnya dapat mengiritasi permukaan kulit.

Hal ini menyebabkan penyumbatan pori-pori dengan sel kulit mati yang kemudian membuat kulit meradang. 

Sebaiknya, gunakan pakaian longgar untuk menghindari peradangan yang diakibatkan pergesekan pada kulit. Kamu bisa memilih pakaian berbahan katun untuk melindungi kulit.

 

4. Mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat dan produk susu

Back acne
(Tira Chards/Pexels)

Studi membuktikan bahwa peningkatan kadar gula darah yang cepat dapat menyebabkan timbulnya jerawat. 

Bagi kamu yang masih sering mengabaikan apa yang kamu konsumsi, mulailah untuk memperhatikan karbohidrat dan produk susu yang masuk dalam tubuh.

Makanan yang kaya akan karbohidrat dengan glikemik yang tinggi menjadi salah satu pemicu jerawat punggung. Tidak hanya itu, produk susu juga dapat memperparah keadaan jerawat.

 

baca juga: 7 Skincare Lokal Ini Ampuh Atasi Kulit Berjerawat, Bye Maskne!

 

5. Hormon dan stres

Penyebab-back-acne
(Yanalya/Freepik)

Sama halnya dengan jerawat yang muncul di wajah, jerawat punggung juga dapat disebabkan oleh hormon dan stres. Bagi perempuan, jerawat sering kali muncul saat mendekati siklus menstruasi.

Mulai sekarang, periksa juga bagian tubuh lain untuk melihat apakah jerawat juga muncul di bagian punggung saat mendekati siklus datang bulan. 

Di sisi lain, studi membuktikan bahwa pelajar atau mahasiswa cenderung lebih sering memiliki jerawat saat mendekati waktu ujian. Hal ini memperjelas fakta bahwa pikiran yang stres dapat berpengaruh pada kondisi kulit.

 


Setelah mengetahui hal-hal dasar apa saja yang menjadi penyebab jerawat punggung, kamu bisa mulai menghindari hal-hal kecil tadi agar kulit tetap sehat dan dapat bernapas dengan baik.

Kamu juga bisa gunakan Sariayu Intensive Acne Care sebagai spot treatment untuk atasi jerawat punggung yang membandel.

Untuk pemesanan, kunjungi Martha Tilaar Shop sekarang juga. Selamat berbelanja, MT Shoppers!

 


Penulis: Khanza Sabrina Salsabila
Editor: Nana Rohanawati

 

Related posts

Muncul Stretch Mark pada Remaja, Apa yang Harus Dilakukan?

Kenali Pentingnya Sunscreen untuk Kulitmu

Ratu Rania

Jangan Salah, Ini 5 Urutan Body Care Routine yang Tepat!

Khanza Sabrina Salsabila

Rekomendasi Perawatan Tubuh di Rumah

Ratu Rania
%d bloggers like this: